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手机删除的短信是可以找回的，主要可以通过以下几种方式。
1、云端备份恢复：如果开启了短信备份功能，例如苹果的iCloud或华为的华为云空间等，那么可以在云端备份中恢复已删除的短信。
2、第三方软件恢复：可以在手机应用商店下载并安装第三方恢复软件，例如数据恢复大师、短信恢复软件等，来尝试恢复已删除的短信，安装并打开后，选择短信恢复功能并按照提示进行操作即可。
3、SIM卡存储恢复：如果短信保存在SIM卡上而非手机内部存储，可以将SIM卡插入另一部手机，查看SIM卡中的短信。
4、手机设置中的回收站恢复：部分手机有回收站功能，可以在其中查找并恢复已删除的短信。
需要注意的是，无论采用哪种方式恢复短信，都有一定的成功率和限制，如果数据被彻底覆盖或删除时间过长，可能无法成功恢复，建议定期备份手机数据以避免数据丢失，以上方法仅供参考，如果操作起来比较困难，建议寻求专业人士的帮助。